Foto de Eliza Carneiro
Que o céu que habita o nosso coração seja realidade na Terra
Qual é a sua missão pessoal?
Podemos passar a vida buscando respostas, conhecimentos e
instrumentos fora de nós que nos capacitem a descobrir como realizar a missão
pessoal que faça sentido ou que justifique a nossa existência.
Por vezes, vamos tão longe nessa busca, sem perceber que
assim nos distanciamos cada vez mais, de mais uma meta que criamos em
substituição há tantas outras já criadas.
Às vezes isso se torna desolador. É como se perder no meio
do caminho, perceber que deu voltas e mais voltas e sequer saber para onde
estava indo.
E, de repente, ser tomado pela sensação de impotência do
‘não saber’, com 'tanto conhecimento'.
Afinal, o que de fato ‘sabemos’?
Tantas foram as idas e vindas que perdemos as referências,
melhor dizendo, a própria referência.
Então, paramos.
Paramos para sentir a impotência para nos dar conta da força
restauradora até então, adormecida dentro de nós.
Paramos de fugir ou nos esquivar de nós mesmos.
De nossa dor e também de nosso amor - a fonte de luz dentro
de nós.
Entramos em contato.
Nos encontramos.
Respiramos.
Tomamos ar.
Oxigenamos.
E, agora sim, começamos a viver.
Pois, diferentemente de tudo aquilo que um dia nos fez
buscar algo fora de nós, descobrimos paradoxalmente - já estava dentro de
nós.
A primeira missão de todos nós, independentemente de credo,
raça ou qualquer outro gênero de diferenciação é uma missão comum: ser feliz.
Seja como for, onde for e com o que for, não importam as
circunstâncias, nem o tempo e nem o lugar.
Pois, ser feliz está desvinculado de condições. Ser feliz é
uma atitude de amor incondicional que não exige moeda de troca.
Amor e felicidade na VIDA nada têm a ver com limitações é
pré-condições. É livre e disponível para todos.
E essa descoberta muda toda a nossa rota.
Então percebermos que a VIDA nos traz aquilo que nossos
pensamentos pedem e nossa emoção sustenta. Ou seja, nossa felicidade não
depende de ninguém, a não ser de nós mesmos.
Pois, como disse Luis
Fernando Veríssimo: “O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o
reflexo de seus próprios pensamentos", como mostra lindamente a foto de
Eliza Carneiro, onde 'o céu que habita o nosso coração pode ser realidade na
Terra'.
E, "a maneira como você encara a vida", após essa
descoberta, "é que faz toda diferença”.
Então me pergunto: Quando posso ser feliz?
Só se for AGORA!
Não crie estórias que te prendam na memória do passado ou na
preocupação com o futuro.
Sinta o que seu presente oferece, seja o que for.
E, então, liberte todo esse sentimento... seja ele qual for.
"Ser feliz é não ter medo
dos próprios sentimentos".
Deveríamos
desfrutar da felicidade exatamente agora, hoje, amanhã pode ser muito tarde. Há
uma velha canção francesa que pergunta: “O que estamos estamos esperando para
sermos felizes? Por que esperar para celebrar?” Meditação é a prática de viver
profundamente cada momento da vida diária. Para fazer isso, precisamos ser
capazes de gerar plena atenção e concentração com nossa respiração e nossos
passos.
Plena atenção é
estar consciente do que está acontecendo no momento presente, concentração é a
manutenção dessa atenção. Com plena atenção e concentração podemos olhar em
profundidade e entender o que está acontecendo. Podemos atravessar o véu da
ignorância e ver claramente a verdadeira natureza da realidade e sermos
libertados da ansiedade, medo, raiva e desespero. Isto é insight. Plena
atenção, concentração e insight são a verdadeira essência da meditação.
(Do livro “Peace is every breathe” – Thich Nhat
Hanh)
(Traduzido por
Leonardo Dobbin)
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